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RÉDUISONS NOS DÉCHETS !

Trucs & Astuces au quotidien

Faire le tri c’est bien, réduire les déchets c’est mieux !
Réduire les déchets c’est réduire les coûts de traitement pour la collectivité mais aussi réduire l’impact environnemental.
Nous vous donnons ici quelques idées à mettre en place dans votre foyer.

picto liste ACHETER SEULEMENT LE NÉCESSAIRE

Pour éviter le gâchis alimentaire :

  • Établir les menus des repas de la semaine
  • Faire la liste de courses

picto courses ORGANISER SES COURSES

  • Disposer toujours sur soi et dans la voiture d’un cabas, panier ou d’un sac de course en tissu
  • S’équiper en filet pour les fruits et légumes et en pochettes en tissu : vous pouvez les acheter en boutique, sur internet, chez les petits créateurs ou les fabriquer soi-même
  • Disposer de boites alimentaires en verre avec couvercle pour les autres denrées (attention ne pas prendre de Pyrex qui ne se recycle pas, contrairement au verre qui se recycle à l’infini).

picto vracACHETER EN VRAC, AU DÉTAIL ET A LA COUPE

  • Dans les supermarchés, préférer les produits avec peu d’emballage et les produits rechargeables ou compostables (éviter les produits à usage unique).
  • Privilégier les magasins qui propose du vrac, les producteurs locaux sur les marchés et les petits commerces de proximité (Boulangerie, boucherie, primeur, fromager…) pour éviter les emballages de la grande distribution.

 LES MARCHÉS DES VALLÉES DES GAVES

 LUNDI matin : Luz St Sauveur
 MARDI matin : Argelès-Gazost
 MERCREDI matin : Barèges (Juillet et août)
 MERCREDI fin d’après-midi : Petit marché de producteurs à Arrens-Marsous (Juillet et août)
 JEUDI fin d’après-midi : Barèges (Vacances scolaires de février)
 VENDREDI matin : Cauterets
 VENDREDI fin d’après-midi : petit marché de producteurs à Luz St Sauveur (Juillet et août)
 SAMEDI matin : Pierrefitte-Nestalas + Petit marché de producteur à Argelès-Gazost.
 DIMANCHE matin : Arrens-Marsous (juillet et août)

picto cuisine ORGANISER SA CUISINE

  • De retour des courses, transvaser les aliments secs (riz, pâtes, farine, céréales, biscuits, légumineuses…) dans des bocaux en verre avec couvercle pour une meilleure conservation,
  • Conserver les denrées fraiches périssables dans les boites alimentaires au réfrigérateur de façon méthodique sur l’étagère du bas (partie la plus froide),
  • Cuisiner les aliments périssables et les congeler avant qu’ils ne soient plus consommables (on peut congeler des bocaux en verre mais il ne faut pas les remplir complètement),
  • S’équiper de matériel utile ; cuiseur vapeur, robot multifonction, boite de congélation, etc.
  • Fabriquer soi-même au lieu d’acheter ; sorbet à la menthe, biscuits, compotes, pate à tarte, pain, plats cuisinés, soupes…;  vous trouverez sur internet de nombreux sites de recettes.
  • Bannir la vaisselle jetable ; on s’équipe de gobelets et assiettes réutilisables pour les pique-niques.
  • Ne plus acheter de bouteille d’eau en plastique mais boire l’eau du robinet ; pour les problèmes de goût des filtres peuvent se fixer directement sur l’arrivée d’eau,
  • Avoir un stock de torchons et de lavettes en tissu pour tous les besoins du quotidien et se passer définitivement de l’essuie tout ou d’éponge jetable !
  • Supprimer les films plastiques ou d’aluminium à usage unique, utiliser des boites, des torchons, sac à pain en tissu, sac à tarte, ou les bee wraps (tissu imprégné de cire d’abeille permettant de recouvrir les plats).

picto salle de bain ORGANISER SA SALLE DE BAIN

  • Acheter des brosses à dent naturelles en bambou (compostable) ou avec une tête changeable ; Ne plus acheter de brosses en dent en plastique, gardez votre vieille brosse usagée pour nettoyer les joints de carrelage, les bijoux…,
  • Adopter des tampons démaquillants en coton éponge lavable,
  • Revenir au « rasoir de sureté » en inox de nos grands-pères avec seulement la lame à changer, ne plus acheter de rasoir jetable,
  • Supprimer les cotons tiges jetables et préférer les oriculis ou cotons tiges lavables,
  • Privilégier les produits de soin rechargeables, les shampoings solides et les savons traditionnels.

Vous trouverez dans les commerces spécialisés (Magasins bios…) et sur Internet de nombreuses solutions pour diminuer considérablement vos déchets dans la cuisine et la salle de bain.

picto produits ménagers FABRIQUER SES PRODUITS MÉNAGERS

De nombreuses recettes sont disponibles en librairie et sur internet, l’essentiel est d’acheter les produits de base qui les composent. Privilégier l’achat du vinaigre d’alcool dans une bouteille en verre et les autres produits dans les sacs en papier ou boite en carton (bicarbonate de soude, terre de sommière…).
Et l’indispensable produit c’est le savon de Marseille (le véritable à l’huile d’olive), ou le savon noir, pour laver le linge, pour la toilette, mais aussi pour laver la vaisselle et tout autre besoin du quotidien. On choisira un savon solide sans emballage plastique !

 A savoir :

 Eau + Savon + bicarbonate de soude = nettoyant, dégraissant courant
 Eau + Savon + cristaux de soude = lessive pour le linge

 Vinaigre d’alcool = assouplissant (linge), anticalcaire (éclat des vitres, miroirs et robinets…)
 Percarbonate de soude = nettoyant, désinfectant, blanchissant (joint de la salle de bain, linge…)
 Bicarbonate de soude = désodorisant, absorbeur des tâches
 Cristaux de soude = nettoyant décapant, déboucheur (canalisations…)
 Argile blanche = détergeant, récurant
 Acide citrique = antirouille, antitartre, anticalcaire
 Terre de sommière = détachant (linge, tissu et mains)

Garder des pulvérisateurs spray, bocaux et bouteilles pour faire les produits. Rajouter des huiles essentielles pour obtenir une bonne odeur.

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